봄철 건강 (1) 썸네일형 리스트형 춘곤증 증상과 예방방법 이제 날씨가 제법 풀리며 겨울이 가고 봄이 머지 않았음을 알리는 듯 합니다. 봄이 되면 따뜻한 날씨에 노곤해지는 춘곤증을 호소하는 사람들이 있습니다. 어떤 증상을 춘곤증이라고 하는지 예방하는 방법은 있는지 찾아보았습니다. 춘곤증의 증상 춘곤증은 사실 의학적인 명칭은 아니지만 봄철이 되면 나른함과 같은 공통적인 증상을 호소하여 붙여진 이름입니다. 춘곤증의 증상은 여러가지가 있습니다. 나른하고 피곤합니다. 집중력이 떨어집니다. 권태감이 듭니다. 의욕이 떨어집니다. 입맛이 없습니다. 소화가 잘 안 됩니다. 현기증이 있습니다. 춘곤증의 원인 춘곤증은 왜 생기는 걸까요? 1 봄 환경에 적응하는 자연스러운 변화 2 활동량이 늘어나서 3 비타민이 부족해져서 4 새학기, 인사이동으로 인한 스트레스 봄 환경 적응 봄이 .. 이전 1 다음
